Sivun näyttöjä yhteensä

keskiviikko 16. elokuuta 2017

PEP2017 LAUANTAINA KAIKKI MUKAAN!!!

                       Ilmoittautua voi vielä paikan päällä lauantaina klo.10-12!!!

            NYT ISOLLA SAKILLA MUKAAN!!!



tiistai 15. elokuuta 2017

PEP2017 57KM PERUSMATKAN LÄHTÖLISTA






PEP 57KM VÄLIAIKALÄHTÖ










LÄHTÖLISTA
















NRO

KELLO

Nimi

Seura/kaupunki







2

7:00

Juha Kuukasjärvi

Tuulos


7:10




6

7:20

Jari Kaukua

Jyväskylä


7:30




18

7:40

Jarmo Honkala

LaKi

7:50





8:00






8:10






8:20




26

8:30

Lasse Ylimäki

Nivala
27

8:40

Arto Vartiainen

Kuopio
30

8:50

Regis Rouge-Oikarinen

Northern Trail Runners
31

9:00

Mia Tuoriniemi

Antin Talli Mikkeli


9:10






9:20




35

9:30

Janne Haikola

Ylivieska


9:40




39

9:50

Mika Leppälä

Joensuu
43

10:00

Onni Vähäaho

Northern Trail Runners

maanantai 14. elokuuta 2017

PEP2017 KISA-OHJE

           1. Ennakko-ilmoittautuminen HALVEMMILLA HINNOILLA
              päättyy Ti 15.8.2017 klo.18.00. Samalla päättyy myös
             57km ennakko-ilmoittautuminen. Muille matkoille voi
             ilmoittautua vielä paikan päällä.
             (Ennakko-ilmoittautumista on siis jatkettu
              Ma klo.24:stä Ti klo.18:sta saakka)

            2. ILMOITTAUDU tästä ENNAKKOON
                ja SÄÄSTÄ RAHAA!!!

            3. TALLENNA ENSIAVUN PUHELINNUMERO
               kännykkääsi  044-5706365
                HENKEÄ UHKAAVASSA TAI MUUTOIN 
               ISOSSA HÄDÄSSÄ 112

           4. INFO JA AIKATAULU näet TÄSTÄ

           5. HUOLTO JA PAKOLLISET VARUSTEET  näet TÄSTÄ

           6.   57km MATKALLA DROPBAGIT lähtee 
                26km kohdalle klo.9.00. Huolehdi DROPBAG ajoissa
                Pyssyhovin sisälle. Sieltä löytyy paikka niille. 

               57km LÄHTÖLISTA JULKAISTAAN 
              TI 15.8. klo.20.00 näillä sivuilla.

              7. JOS KYSYTTÄVÄÄ ota yhteyttä 
            e-mail: onni.cosmos@gmail.com   tai  puh. 040-5186766

 TULE VIIHTYMÄÄN PYSSYMÄKI EXTREME 2017 TAPAHTUMAAN!!!


torstai 10. elokuuta 2017

PERUSMATKAN VOITTAJILLE 50 EURON LAHJAKORTIT

                      SEKÄ NAISTEN ETTÄ MIESTEN 57km MATKAN VOITTAJAT SAA 50e LAHJAKORTIN

lauantai 5. elokuuta 2017

PEP2017 NUORTEN 5km KÄÄNTÖPAIKALLA...

              TAAS TUTTU PELIPAITA :=)  Kosketa paitaa ja juokse/kävele takaisin maaliin. 
      Mario Lemieux´n pelipaita odottaa v.2002 tai myöhemmin syntyneiden nuorten kosketusta.


Onni Vähäaho, Nivalassa 5.8.2017

maanantai 24. heinäkuuta 2017

PEP 2017 HUOLTO JA PAKOLLISET VARUSTEET

LUET MYÖS INFO JA AIKATAULUT tästä.

 

Nuoret tytöt ja pojat 5km


Huolto:  
- Maalissa vettä ja mehua, sekä pientä purtavaa


Hupisarja 8km


Huolto:  
- Maalissa vettä ja mehua, sekä pientä purtavaa

Naiset ja Miehet 12km 


Suositeltavat varusteet:
- (Oma muki/pullo. Emme käytä kertakäyttömukeja)
Huolto: 
- n.6km kohdalla vesi.
- Maalissa vettä ja mehua, sekä pientä purtavaa


Naiset ja Miehet 26km 


Pakolliset varusteet:
- Oma muki/nesteastia/pullo
(Emme käytä kertakäyttömukeja)
- Kyypakkaus
- Puhelin, jossa tallennettu kisanumero:
  044-5706365
Suositeltavat varusteet:
- Reittikartta
- Ensiside
- Energiaa
Huolto:
- n.6km kohdalla vesi.

- n.14km kohdalla vesi, mehu ja Cokis,
   banaani, rusina, suolakurkku

- Maalissa vettä ja mehua, sekä pientä purtavaa


Naiset ja Miehet 57km 


Pakolliset varusteet:
- Oma muki/nesteastia/pullo
(Emme käytä kertakäyttömukeja)
- Juomaa lähtiissä vähintään 1,0L
- Energiaa
- Kyypakkaus
- Puhelin, jossa tallennettu kisanumero:
   044-5706365
Suositeltavat varusteet:
- Reittikartta
- Ensiside

Huolto:
- n.6km kohdalla vesi.

- n.26km kohdalla DropBag huolto. Vesi, mehu ja Cokis,
   banaani, rusina, suolakurkku

DROPBAGIT JÄTETTÄVÄ LA KLO.9.00 MENNESSÄ 
PYSSYHOVIN SISÄLLE OSOITETTUUN PAIKKAAN!!!

 - n.45km kohdalla vesi, mehu ja Cokis,
   banaani, rusina, suolakurkku


- Maalissa vettä ja mehua, sekä pientä purtavaa



 Pidätämme oikeuden muutoksiin.

torstai 1. kesäkuuta 2017

maanantai 8. toukokuuta 2017

PEP 2017 ARVONTAVOITTO

                         Tunnin hohtokeilauksen on PEP 2017 ilmoittautumisen kampanjaviikolla voittanut Jari Jyrkkä, Nivalasta. Onnittelut! Voiton voi lunastaa Uikon asiakaspalvelusta.

                          PEP 2017 ilmoittautuminen kannattaa laittaa heti sisään ja motivoida omaa treeniä kohti elokuun kisaa :) Klikkaa sisään TÄSTÄ.

Onni Vähäaho

sunnuntai 30. huhtikuuta 2017

PEP 2017 TAPAHTUMAN SUOJELIJAN TERVEHDYS

Tavataan Pyssymäki Extreme Polkujuoksutapahtumassa 2017!

Pyssymäki Extreme Polkujuoksutapahtuma järjestetään kolmatta kertaa Nivalan Pyssymäellä.  On monta hyvää syytä osallistua Pyssymäen liikuntatapahtumaan yksin taikka ystävien kanssa.

Osallistumiseen on matala kynnys. Vasta liikuntaharrastusta aloittelevakin voi osallistua kävellen.  Tavoitteellisempiinkin suorituksiin on kokeneilla liikkujilla erinomainen mahdollisuus.  Joka tapauksessa Pyssymäen mainioissa maastoissa voit nauttia luonnon rauhasta, näkymistä sekä hyvästä seurasta.

Lähde sinäkin liikkeelle ja ilmoittaudu mukaan!


Päivi Karikumpu
kaupunginjohtaja, Nivala
Pyssymäki Extreme Polkujuoksutapahtuman 2017 suojelija



 PS. 1-7.5.2017 Tapahtumaan ilmoittautuneet osallistuvat UIKON tarjoamaan yllätyspalkintoarvontaan!!!

sunnuntai 15. tammikuuta 2017